Kun je altijd alert reageren op lastige situaties? Daar is zelfkennis en een positieve houding voor nodig. In deze training analyseer je je stijl van werken en benoem je daarbij jouw sterke kanten en verbeterpunten. Hoe kun je beter worden in je werk? Hoe ben je duidelijker, doelgerichter en beter bestand tegen stress en druk? Jij wordt met deze training effectiever. Dat merk je direct!
Competenties
Je verbetert de volgende competenties:
- assertiviteit
- aanspreken
- durf
- initiatief
- inlevingsvermogen
- onafhankelijkheid
- overwicht
- stressbestendigheid
- zelfsturing
Resultaat
Deze training levert het volgende resultaat op:
- Je onderkent stresssignalen bij jezelf en reageert hierop.
- Je krijgt grip op je werksituatie: stress maakt plaats voor persoonlijke effectiviteit.
- Je gaat beter om met lastige situaties.
Voor wie?
Iemand die zijn of haar persoonlijk functioneren wil verbeteren.
Toelating
Voor deze training is geen specifieke vooropleiding vereist.
Werkwijze
ISBW trainingen kenmerken zich door de praktische toepasbaarheid en de verbinding met je werksituatie. Gedurende drie trainingsdagen verhoog je je vaardigheden door oefening. Je verhoogt je inzicht in je eigen gedrag en leert (nieuwe) vaardigheden effectief in te zetten.
Vooraf en tussen de trainingsdagen leg je actief de verbinding met je eigen werk. Je doet een voor- en nameting door middel van een competentiescan. Tussentijds bespreek je in je organisatie je doelstelling en ontwikkelplan en brengt dat weer in op de trainingsdagen. Gedurende de training werk je aan een concreet ontwikkelplan zodat je met jezelf en je mentor of leidinggevende concrete afspraken maakt om ervoor te zorgen dat het geleerde niet na de training wegzakt maar juist steeds meer deel wordt van je dagelijkse praktijk.
Bijzondere kenmerken
- Je gaat na in hoeverre je in je werk gebruik maakt van je kwaliteiten. Hoe beter je werk aansluit bij je kernvaardigheden, hoe makkelijker het je immers afgaat.
- Je analyseert je persoonlijke stressbronnen en bespreekt met medecursisten de beste manier om deze aan te pakken. Ook breng je je tijdsindeling en methoden van time management in kaart. Je krijgt handvatten aangereikt om deze effectiever te maken.
Diploma
Ben je voldoende aanwezig geweest dan ontvang je het diploma Persoonlijke Effectiviteit. Met een ISBW-diploma heb je een door het bedrijfsleven gewaardeerd diploma in huis.
Programma
Jouw persoonlijke en professionele ontwikkeling staan centraal. Training en toepassing in de praktijk worden door de gespreide planning voortdurend afgewisseld, zodat de training aansluit bij jouw werksituatie. De theorie in de training dient als onderbouwing. Het zwaartepunt ligt op actief bezig zijn en praktische oefeningen.
Tijdens de training komen de volgende onderwerpen aan bod:
- Inzicht in eigen stress
- Zelfanalyse kwaliteiten
- Feedback en stress, niet-effectief gedrag, moeilijke situaties interne stressbronnen, RET
- Timemanagement
- Persoonlijk actieplan
Opleidingsduur en voorbereidingstijd
De training duurt ruim 1 maand en bestaat uit 3 dagen van 09.30 tot 16.30 uur. Per bijeenkomst moet je, afhankelijk van je vooropleiding en werkervaring, rekenen op circa 4 uur voorbereidingstijd voor het schrijven van je persoonlijk ontwikkelplan.
Aantal deelnemers
Aan de training nemen maximaal 12 personen deel.
Schoolvakanties
Bij het inplannen van de lessen houden we rekening met de schoolvakanties.
Arrangementskosten
De arrangementskosten zijn de kosten voor het gebruik van koffie, thee, water en lunch (alleen bij dagopleiding).
Literatuur
Tijdens de opleiding wordt gebruik gemaakt van verplichte literatuur. ISBW levert en factureert deze boeken na inschrijving. Indien u er de voorkeur aan geeft om de boeken zelf te bestellen kunt u vσσr uw inschrijving contact opnemen met de afdeling verkoop & informatie via 0418-688588.
Kostenoverzicht literatuur en administratie:
- Administratiekosten ( 25,00)
- Hoe haal ik het beste uit mezelf ( 23,54)
- Ik - gezond egocentrisme, meer affectiv. ( 23,54)
Prijzen literatuur
Literatuurprijzen zijn onder voorbehoud van tussentijdse wijzigingen. We gaan uit van de (wettelijk vastgestelde) vaste boekenprijs.
Prijzen
| |
| |
btw belast |
btw vrijgesteld |
| Opleiding/Training |
€ 1.990,00 |
€ 1.990,00 |
| btw |
€ 378,09 |
€ 0,00 |
|
| Materiaal |
€ 72,08
|
€ 72,08
|
| btw |
€ 7,585,00
|
€ 2,82 |
|
| Arrangement |
€ 40,50 |
€ 40,50 |
| btw |
€ 7,695,00
|
€ 0,00 |
|
| Toetsing |
€ 37,50 |
€ 37,50 |
| btw |
€ 7,13 |
€ 0,00 |
|
| Overig |
€ 0,00 |
€ 0,00 |
| btw |
€ 0,00 |
€ 0,00 |
|
| Totaal (exclusief btw) |
€ 2.140,08 |
€ 2.140,08 |
| Totaal (inclusief btw) |
€ 2.540,58 |
€ 2.142,90 |
In sommige situaties kun je de btw die wij in rekening brengen niet terugvorderen. Daarom bieden we voor degenen die geen btw kunnen terugvorderen de opleiding/training btw-vrij aan. Dit geldt als:
- je zelf de factuur betaalt en geen zzp'er bent
- de factuur wordt betaald door je werkgever in de medische, sociale of culturele sector
- de factuur wordt betaald door je werkgever in de bank- of verzekeringsbranche
- de factuur wordt betaald door je werkgever in een overheidsinstelling