Persoonlijke Effectiviteit

Inhoud van de training persoonlijke effectiviteit
In deze training krijg je inzicht in je eigen kwaliteiten en leer je op tijd te reageren op stresssignalen bij jezelf. Daardoor krijg je meer grip op jouw werksituatie en kan je ook in moeilijke situaties keuzes maken. Je leert feedback geven en ontvangen en effectiever te zijn in je werk en je privéleven.

Voor wie?
Je wilt je persoonlijk functioneren verbeteren. Door je zelfinzicht te vergroten wil je bewuste keuzes maken. Je hebt mbo werk- en denkniveau.

Kun je altijd alert reageren op lastige situaties? Daar is zelfkennis en een positieve houding voor nodig. In deze training analyseer je je stijl van werken en benoem je daarbij jouw sterke kanten en verbeterpunten. Hoe kun je beter worden in je werk? Hoe ben je duidelijker, doelgerichter en beter bestand tegen stresse en druk? Jij wordt met deze training effectiever. Dat merk je direct!

Competenties

Je verbetert de volgende competenties:

• Assertiviteit
• Confronteren
• Durf/risico nemen
• Initiatief
• Inlevend
• Onafhankelijkheid
• Overwicht
• Stressbestendigheid
• Zelfsturing

Resultaat

Deze training levert het volgende resultaat op:

• Je onderkent stresssignalen bij jezelf en reageert hierop.
• Je krijgt grip op je werksituatie: stress maakt plaats voor persoonlijke effectiviteit.
• Je gaat beter om met lastige situaties.

Voor wie?

Iemand die zijn of haar persoonlijk functioneren wil verbeteren.

Toelating

Voor deze training is geen specifieke vooropleiding vereist.

Werkwijze

Actuele praktijkvraagstukken vormen de kern van deze training. Tijdens de bijeenkomsten wissel je ervaringen uit met de andere deelnemers en je trainer. Daardoor kun je met praktische inzichten direct aan de slag in jouw eigen werkomgeving.

Bijzondere kenmerken

• Je gaat na in hoeverre je in je werk gebruik maakt van je kwaliteiten. Hoe beter je werk aansluit bij je kernvaardigheden, hoe makkelijker het je immers afgaat.
• Je analyseert je persoonlijke stressbronnen en bespreekt met medecursisten de beste manier om deze aan te pakken. Ook breng je je tijdsindeling en methoden van time management in kaart. Je krijgt handvatten aangereikt om deze effectiever te maken.

Diploma

Ben je voldoende aanwezig geweest dan ontvang je het certificaat Persoonlijke Effectiviteit. Met een ISBW-certificaat heb je een door het bedrijfsleven erkend certificaat in huis.

Programma

Jouw persoonlijke en professionele ontwikkeling staan centraal. Training en toepassing in de praktijk worden door de gespreide planning voortdurend afgewisseld, zodat de training aansluit bij jouw werksituatie. De theorie in de training dient als onderbouwing. Het zwaartepunt ligt op actief bezig zijn en praktische oefeningen.

Tijdens de training komen de volgende onderwerpen aan bod:

• Inzicht in eigen stress
• Zelfanalyse kwaliteiten
• Feedback en stress, niet-effectief gedrag, moeilijke situaties interne stressbronnen, RET
• Timemanagement
• Persoonlijk actieplan

Opleidingsduur en voorbereidingstijd

De training duurt 1 maand en bestaat uit 3 dagen van 09.30 uur tot 16.30 uur. Per bijeenkomst moet je, afhankelijk van je vooropleiding en werkervaring, rekenen op circa 4 uur voorbereidingstijd.

Literatuur

Tijdens de training wordt gebruik gemaakt van verplichte literatuur. Alle prijzen zijn exclusief BTW. Alle literatuur wordt door ISBW geleverd en gefactureerd.Je ontvangt:

• Persoonlijke effectiviteit (€ 13,00)
• Mij krijgen ze niet gek......... (€ 14,15)

Prijzen literatuur

Literatuurprijzen zijn onder voorbehoud van tussentijdse wijzigingen. We gaan uit van de (wettelijk vastgestelde) vaste boekenprijs.

Kosten

De kosten bedragen € 1.495,00 exclusief vakliteratuur en lesmateriaal, inclusief lunch. Er wordt geen BTW berekend over de training, wel over de literatuur en het lesmateriaal.

Aantal deelnemers

Aan de training nemen maximaal 12 personen deel.